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BODY WEIGHT GUIDE

€ 12.50

"Il nostro corpo è una macchina perfetta!"

La palestra in casa è un lusso accessibile a tutti gli amanti del corpo libero! In questa guida troverai oltre 70 pagine di ottimi esercizi per tonificare tutto il corpo a carico naturale, senza bisogno di alcun attrezzo!

Ogni esercizio eseguito a corpo libero ti permette di allenare gli addominali, ottenendo incredibiil risultati a livello funzionale ed estetico!

Tutti gli esercizi sono illustrati atraverso fotografie e descritti nel dettaglio per garantirti il massimo risultato da ogni allenamento!

* il prodotto è reperibile nel formato digitale


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