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Cecilia Casadei


Ho partecipato al corso di formazione riguardante il Kettlebell training e ne sono rimasta ampiamente soddisfatta. Una full immersion fra teoria e pratica che, oltre al materiale cartaceo per tenere con sé i punti salienti del workshop, mi ha permesso di approfondire una delle tante tecniche di allenamento che offre il functional training. Ero curiosa di saperne di più e così è stato, oltre ad aver conosciuto tante persone mosse dalla mia stessa passione per lo sport. Sono una personal trainer e quel bagaglio di conoscenza lo porto tutt'ora con me, soprattutto al lavoro quando mi interfaccio con clienti interessati all'allenamento funzionale, disciplina che ormai ha preso piede accanto al classico bodybuilding e che offre diverse possibilità di miglioramento fisico. Lo rifarei? Assolutamente sì, soprattutto per la competenza dei relatori (e trainer): Alessandro e Stefano Paternò.